剧情简介
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比如(ru),你(ni)平(ping)时(shi)7点半起,你这个(ge)周前(qian)五天(tian)已经(jing)获得了(le)足够的睡眠周期(qi),但因为今(jin)天你跟朋友出去看(kan)电影,11点多才(cai)到家(jia),你(ni)决定今天只睡4个睡眠周(zhou)期,那(na)你(ni)就应该在12点15~30分之间上床睡(shui)觉。如果
剧情简介
比如(ru),你(ni)平(ping)时(shi)7点半起,你这个(ge)周前(qian)五天(tian)已经(jing)获得了(le)足够的睡眠周期(qi),但因为今(jin)天你跟朋友出去看(kan)电影,11点多才(cai)到家(jia),你(ni)决定今天只睡4个睡眠周(zhou)期,那(na)你(ni)就应该在12点15~30分之间上床睡(shui)觉。如果
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