剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣(yi)着(zhe)方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短(duan)，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣(yi)着(zhe)方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短(duan)，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
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