剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升发。
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