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剧情简介

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  在日常起居上,此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒的是(shi),春分后夜晚时间(jian)缩短,为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。

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