剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣(yi)着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣(yi)着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。
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