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　　宋(song)曙霞还强调，由于春(chun)季气(qi)压(ya)不(bu)稳，人的情绪也容(rong)易波动起(qi)伏。“中医(yi)称，春季(ji)肝(gan)易亢(kang)进而易动怒，这(zhe)就(jiu)可能导(dao)致高(gao)血(xue)压、心脏疾(ji)病的高发，平时血(xue)压高的人此时应(ying)调整好心态，保持心境平(ping)和。春季(ji)肝木旺盛，很(hen)容易出现脾虚的症状，此(ci)时要注(zhu)意预防(fang)急(ji)慢性胃肠(chang)炎、胃(wei)肠型感冒等疾病”。