剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早起，这样有助于(yu)体内(nei)的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早起，这样有助于(yu)体内(nei)的阳气升(sheng)发。
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