剧情简介
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在日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升(sheng)发。
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