剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起(qi)，这样有(you)助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起(qi)，这样有(you)助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升发。
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