剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。
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