【蜜臀AV国产精品久久久久】

　　在这个(ge)时(shi)节该(gai)如何调理养生？宋曙霞(xia)认为(wei)，在饮食(shi)上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿(chun)等(deng)，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗语称(cheng)“春(chun)日吃春芽(ya)”，也就是说(shuo)这(zhe)个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽(ya)，比如(ru)豆(dou)芽(ya)、蒜苗、豆(dou)苗(miao)、莴苣等，禁食或少食辛(xin)辣刺激食(shi)物，以免肝火上炎。