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　　宋曙霞(xia)还强调，由于春(chun)季(ji)气(qi)压(ya)不(bu)稳，人的情绪也容易波动(dong)起伏。“中医称，春(chun)季肝易亢进而(er)易动怒，这(zhe)就可能导致高血压、心脏疾病的高(gao)发，平(ping)时血(xue)压(ya)高的人此时应(ying)调(diao)整好(hao)心态，保持心境平和(he)。春(chun)季(ji)肝木旺(wang)盛，很容易(yi)出现脾虚的(de)症(zheng)状(zhuang)，此时要注意预(yu)防急慢性(xing)胃(wei)肠(chang)炎(yan)、胃肠型感冒等疾病(bing)”。