剧情简介
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在日常起居(ju)上(shang)，此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时(shi)间缩短(duan)，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居(ju)上(shang)，此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时(shi)间缩短(duan)，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
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