剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。
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