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　　宋(song)曙霞(xia)还强调，由于春(chun)季气压不稳，人的情绪也容易(yi)波动起伏。“中医称，春(chun)季(ji)肝易亢(kang)进而(er)易动怒(nu)，这就可能导致高(gao)血压、心脏(zang)疾病的高发，平时血压高的(de)人此(ci)时应调整(zheng)好(hao)心态，保(bao)持心(xin)境(jing)平和。春季肝木旺盛，很(hen)容易出现脾虚的症状，此时(shi)要注意预防(fang)急慢性胃肠炎、胃肠(chang)型(xing)感冒(mao)等(deng)疾(ji)病(bing)”。