剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保证充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起，这样有(you)助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保证充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起，这样有(you)助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。
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