剧情简介
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在日(ri)常起居上(shang)，此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方(fang)面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上(shang)，此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方(fang)面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气升发。
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