【波多野结衣vs黑人巨大】

　　在这个(ge)时(shi)节该如何调理养生？宋曙霞(xia)认为(wei)，在(zai)饮(yin)食上可多吃有芬芳气味(wei)的蔬菜(cai)，如韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等(deng)，以疏肝(gan)柔肝。另(ling)外，俗语(yu)称“春日(ri)吃春芽”，也就是说这个(ge)季节可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗(miao)、莴苣等，禁食(shi)或少食(shi)辛辣刺激食物，以免肝火上炎。