剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起(qi)，这(zhe)样有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起(qi)，这(zhe)样有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。
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