【国产毛多水多女人A片】

　　在这个(ge)时(shi)节该(gai)如何调理养(yang)生？宋曙(shu)霞认(ren)为，在饮食上可(ke)多吃有(you)芬芳气味(wei)的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春(chun)芽”，也(ye)就(jiu)是说(shuo)这个(ge)季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少(shao)食辛(xin)辣刺激食物(wu)，以免(mian)肝火上(shang)炎。