剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早(zao)起，这样有助于体(ti)内的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早(zao)起，这样有助于体(ti)内的阳(yang)气(qi)升发。
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