【熟女无套内射线观56】

　　在这(zhe)个时(shi)节该如(ru)何调(diao)理(li)养生？宋曙霞认为，在饮食上(shang)可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿等(deng)，以疏(shu)肝柔(rou)肝(gan)。另外，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也就(jiu)是说这个季节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩(nen)芽(ya)，比如(ru)豆(dou)芽(ya)、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣刺激(ji)食物，以(yi)免肝火上(shang)炎。