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　　宋(song)曙霞还强调，由(you)于春季气(qi)压不稳，人的情(qing)绪(xu)也容易波动起伏。“中医称，春季肝易(yi)亢(kang)进而易动怒，这就可能导致(zhi)高(gao)血压、心(xin)脏疾病(bing)的高发，平时血(xue)压高的人此时应调(diao)整好心态(tai)，保持(chi)心境(jing)平和。春(chun)季肝木(mu)旺(wang)盛，很容易出现(xian)脾虚的症状，此时要注(zhu)意预防急慢性胃肠(chang)炎(yan)、胃肠(chang)型感冒等疾(ji)病(bing)”。