剧情简介
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在日常起(qi)居(ju)上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起(qi)居(ju)上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升(sheng)发。
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