剧情简介
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在日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起(qi)，这样有助于体(ti)内(nei)的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起(qi)，这样有助于体(ti)内(nei)的阳气升发(fa)。
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