【色婷婷成人做爰A片免费看网站】

　　在这个时节该(gai)如何调理养生？宋(song)曙(shu)霞(xia)认(ren)为，在(zai)饮食上可多吃有芬(fen)芳(fang)气(qi)味(wei)的(de)蔬菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称“春日吃(chi)春芽”，也就是说(shuo)这(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huo)少(shao)食(shi)辛辣刺(ci)激食物(wu)，以免肝火上炎(yan)。