剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因此在衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时(shi)增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这样(yang)有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因此在衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时(shi)增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这样(yang)有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。
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