剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面要(yao)适时增减。需要(yao)提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有(you)助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面要(yao)适时增减。需要(yao)提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有(you)助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发。
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