剧情简介
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在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于(yu)体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于(yu)体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
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