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　　宋(song)曙霞还强调，由于春季(ji)气(qi)压不(bu)稳，人的情(qing)绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而(er)易(yi)动怒(nu)，这就可能(neng)导致高血压、心脏疾(ji)病的(de)高发，平时血(xue)压(ya)高(gao)的人此时应调整好心态(tai)，保(bao)持(chi)心境(jing)平和。春季(ji)肝木旺盛，很(hen)容易出(chu)现脾虚(xu)的症状，此时(shi)要(yao)注意(yi)预防急(ji)慢性胃肠炎(yan)、胃肠型(xing)感冒等疾(ji)病”。