剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内(nei)的阳气(qi)升发。
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