【大陆极品少妇内射AAAAAA】

　　在这(zhe)个时(shi)节该如何调(diao)理养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食上可(ke)多吃有芬芳气(qi)味的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿等(deng)，以疏肝(gan)柔肝(gan)。另外，俗语(yu)称“春(chun)日吃春芽(ya)”，也(ye)就是说这个(ge)季节(jie)可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huo)上炎(yan)。