剧情简介
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在(zai)日常(chang)起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是，春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样(yang)有助(zhu)于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是，春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样(yang)有助(zhu)于体内的(de)阳气升发。
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