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　　宋曙霞还强调，由于春季气(qi)压不稳(wen)，人的情绪也容易波动起伏。“中(zhong)医称，春(chun)季肝易亢(kang)进(jin)而(er)易动(dong)怒，这(zhe)就可(ke)能导致高血压、心(xin)脏疾(ji)病的高发，平时血(xue)压高(gao)的(de)人(ren)此时应调(diao)整好心态，保持心境平和。春季肝木旺(wang)盛(sheng)，很容(rong)易出现(xian)脾虚的(de)症状，此时(shi)要(yao)注意(yi)预(yu)防急慢性胃肠(chang)炎、胃肠型感冒(mao)等疾病”。