剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样(yang)有(you)助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样(yang)有(you)助于体内的(de)阳气升发。
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