剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早起，这(zhe)样有(you)助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早起，这(zhe)样有(you)助于(yu)体内的阳气升发。
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