剧情简介
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在日常起(qi)居(ju)上，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起(qi)，这(zhe)样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起(qi)居(ju)上，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起(qi)，这(zhe)样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。
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