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　　宋曙霞(xia)还强调，由于春季气(qi)压不稳，人的(de)情绪也容易(yi)波动起伏。“中医称，春季(ji)肝易亢进而易动怒，这就(jiu)可能导致(zhi)高血(xue)压(ya)、心脏疾病的高发(fa)，平(ping)时血压(ya)高的人此(ci)时(shi)应(ying)调整好心态，保持心境平和(he)。春季肝(gan)木旺盛，很(hen)容易(yi)出(chu)现脾虚的症状，此时(shi)要注意预(yu)防(fang)急慢性胃肠(chang)炎、胃肠型感(gan)冒等疾病(bing)”。