剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti)，因此在(zai)衣(yi)着(zhe)方面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti)，因此在(zai)衣(yi)着(zhe)方面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气升发(fa)。
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