剧情简介
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比如,你平时7点半起(qi),你(ni)这个周前五(wu)天已(yi)经获(huo)得了足够的睡眠周期(qi),但因为今天你跟朋(peng)友出去(qu)看电(dian)影,11点多才(cai)到(dao)家(jia),你决定(ding)今(jin)天(tian)只睡4个睡眠周期(qi),那你就应该在12点15~30分之间上床(chuang)睡觉。如(ru)果
剧情简介
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