剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适(shi)时增减(jian)。需要提醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适(shi)时增减(jian)。需要提醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发。
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