剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方(fang)面要(yao)适时增减(jian)。需要提醒的(de)是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方(fang)面要(yao)适时增减(jian)。需要提醒的(de)是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。
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