剧情简介
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在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发(fa)。
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