剧情简介
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在日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有(you)助于体内的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有(you)助于体内的阳气(qi)升发(fa)。
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