剧情简介
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在(zai)日(ri)常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升发。
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