剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短，为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早起，这(zhe)样有(you)助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短，为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早起，这(zhe)样有(you)助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
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