剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时昼夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时昼夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发(fa)。
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