剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
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