剧情简介
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在日(ri)常起居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要(yao)早睡(shui)早起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要(yao)早睡(shui)早起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
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