剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居上，此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要(yao)适时(shi)增减(jian)。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
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